夜读 | 原谅生活的不完美，你就不那么累了

作者: 新华社

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名家画廊 | 亨利·莱巴斯克，法国后印象派画家，被誉为“捕捉美好生活的画家”，被公认的是他对光的敏感和他个人魅力的独特性。

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不知道你是不是也经常会觉得，生活中处处充满遗憾，不够完美：

房子太小了，不够住。

家里离公司太远了，要是有一辆车就好了。

孩子努力是挺努力的，可为什么成绩总是上不去？

办公室有个同事性格太奇怪了，很影响上班的心情。

每天加班，为什么工资就不见涨呢？

......

生活中，这样好了，又想要那样也好。

一旦有一方面不够完美，就不断盯着它，陷入无尽的纠结。

我们大多数人，就像国学大师季羡林先生在谈人生的时候写到的那样：

每个人都想争取一个完满的人生。

但是，自古及今，一个百分之百完满的人生是没有的。

不完满才是人生。

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名家画廊 | 亨利·莱巴斯克

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人生下半场，你要原谅生活的不完美。

我们总在偷偷地、不自觉地讨厌着我们自己。

认为自己这里也不好，那里也不完美，苛责自己，感到自卑和不快乐。

降低对自己的期待，其实啊，没有人是完美的。

一位作家写道：每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。

降低对自己的期待，不苛责自己，才更能感受到生活的趣味。也要学会降低对他人的期待，不苛求他人，是一个人成熟的表现。

可生活中，有很多不如意，也是你无法自己控制的。这个时候，要怎么办？

十二个字：面对它、接受它、处理它、放下它。

勇敢地面对已经发生的不幸，坦然接受不幸，摆正好心态积极处理不幸，最后，从内心放下不幸。

生活，从来都是这样，不可能永远鲜花与掌声并存，往往也是泥沙俱下。

不要去惧怕泥沙，更不要深陷泥潭。

困难来了你就上，面对它，解决它，放下它，用自己的努力和态度，去过配得上自己的生活。

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名家画廊 | 亨利·莱巴斯克

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我们以前总以为，幸福的生活，就是想要的都拥有。后来渐渐长大，发现真正的幸福，在于得不到的都释怀。

人生万千事，得意时是少数，失意时为多数。

如果我们什么都想得到，什么都追求一个十全十美，反而容易被心魔桎梏，被无法满足的欲望裹挟。

遇到苦难和不如意时，不逃避，不抱怨，改变能够改变的，接受不能接受的。

那么，无论生活有多少泥泞和坎坷，我们都能获得内心的安宁和平静。

生活不够完美又如何呢？

万物皆有裂缝，那是阳光照进来的地方呀。

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主播 | 高熹

作者：梅也来源：十点读书（ID：duhaoshu）

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本文发表于 2026-03-10 00:00