今日白露
作者: 人民日报
[img(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/xrFYciaHL08CbicJMBLmbtznyc49B2tZnupn7uT5JysficKD6BXd88ICr70ElnYgGUd7JmvrfhfSwjKdibB4GYxJEA/640?wx_fmt=gif)]
玉阶生白露
夜久侵罗袜
却下水晶帘
玲珑望秋月
今天12时08分
我们在秋风习习中
迎来一个富有诗意的节气
白露
[img(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08CbicJMBLmbtznyc49B2tZnuUHyz0ib4N0OW8wHjgxCRjKZBPKqmRbQvMd6xgricxU5paFyRDuicG4Rjw/640?wx_fmt=jpeg)]此时昼夜温差变大
水汽遇冷凝成水珠
点落在花草树木上
在晨光的照耀下晶莹剔透
故名“白露”
白露秋分夜
一夜凉一夜
“秋老虎”渐行渐远
一个清清爽爽的秋天来了
[img(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08CbicJMBLmbtznyc49B2tZnugjewKdwDyxTgRrT1A4EfiadYiaK7BGGu4rJQP0JhJCGK4C7x1rytYNXA/640?wx_fmt=jpeg)]落霞与孤鹜齐飞
秋水共长天一色
山峦间层林尽染
田野里瓜果飘香
诠释着这一时节的绚烂美好
秋夜长，殊未央
月明白露澄清光
清风明月、夜凉如水
蒹葭苍苍、白露为霜
点染出这一时节的独特韵味
随着天气转凉
大雁小燕也开始列队南迁
小动物们感知到肃杀之气
纷纷储备起了越冬的食物
[img(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08CbicJMBLmbtznyc49B2tZnufOdz6Lvzl9YVT69ruChkXfibOqSicibrQZ3WFQ5Tia0iae8CmpljopmQSjg/640?wx_fmt=jpeg)]江南此时盛行斗蟋蟀
称之为“秋兴”
人们提笼相望，成群结队
场面颇为壮观
有些地方流行在这一天
采集“十样白”
即十种带白字的草药
煲汤入药，滋补身体
处暑高粱白露谷
民间有酿白露酒的习俗
此时酿成的酒甘醇清香
滋味萦绕唇齿，回味无穷
[img(https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/xrFYciaHL08CbicJMBLmbtznyc49B2tZnuib6wvibVDcJicI4XYNTp3NHeia36hBdyKKGU2uRXLJxdic00JC7WYTlmvTw/640?wx_fmt=jpeg)]秋风带走空气中的水分
“防秋燥”是养生的关键
恰好此时瓜果丰收
既可尝新尝鲜，又能补充营养
早晚凉意渐浓
要注意及时增添衣物
入睡前盖好被子
别被深夜的凉气侵扰
秋高气爽，秋色宜人
天地间少了夏季的炎热
多了几分秋日的温馨宁静
让人的心也变得舒朗恬淡
天气不冷不热
脚步也该不慌不忙
保持积极的心态
把每一天都过得诗意盎然！
来源：人民日报微信（ID：rmrbwx）综合，动图作者：曹一
本期编辑：赵雅娇
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本文发表于 2026-03-05 00:00